Voltando devagar ao controle das porções e qualidade dos alimentos...
Almoço.
Lanche da tarde.
Janta.
Voa voa borboleta!
quarta-feira, 15 de março de 2017
Recomeçar sempre!
Depois de ver o lindo 62 e alguns gramas na balança, descarei...mantive 64 até as férias e agora olha o estrago!!!
Vou ali tomar vergonha e já volto!
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